Editörün İncelemesi
Omada® ile sağlıklı alışkanlıklar edinerek yaşam tarzınızı kalıcı olarak iyileştirin! 🚀 Omada®, davranış bilimi ve kişisel destekle birleşerek tip 2 diyabet ve kalp hastalığı gibi önlenebilir hastalıkların riskini azaltmanıza yardımcı olan yenilikçi bir çevrimiçi programdır. Bu uygulama, program deneyimini daha da kolay ve ilgi çekici hale getirerek size en iyisini sunar.
Uygulama ile koçunuzla doğrudan mesajlaşabilir, hareket halindeyken öğünlerinizi takip edebilir, adımlarınızı ve fiziksel aktivitelerinizi kaydedebilirsiniz. 🚶♀️🚶♂️ Haftalık derslerinizi mobil uyumlu formatta tamamlayabilir, kişisel ilerleme grafiğinizi istediğiniz zaman görüntüleyebilir ve grup üyeleriyle etkileşimde bulunabilirsiniz. 👥 Adımlarınızı otomatik olarak Google Fit veya S Health ile senkronize etme özelliği de bulunmaktadır (Samsung telefonlar için S Health gereklidir ve Android OS 4.4 veya üzeri). 📱
Omada®, kronik hastalıkları önlemede öncü bir dijital davranış tıbbı yaklaşımı sunar. Dünya standartlarında bilim, teknoloji ve tasarımı bir araya getirerek, insanların kronik hastalıklardan uzak, sağlıklı bir yaşam sürmelerini teşvik eder ve olanak tanır. Fast Company tarafından "Dünyanın En Yenilikçi 50 Şirketi" arasında gösterilen Omada Health ekibi, Google, IDEO, Harvard, Stanford ve Columbia gibi saygın kurumlardan yetenekli bireyleri bünyesinde barındırmaktadır. 💡 Costco, Iron Mountain, Kaiser Permanente ve BlueCross Blue Shield of Louisiana gibi büyük işverenler ve önde gelen sağlık planları tarafından benimsenen bu yaklaşım, kalıcı değişiklikler yapmanızı sağlayarak sağlığınızı güvence altına almanıza yardımcı olur. 💪
Özellikler
Koçunuzla doğrudan mesajlaşma imkanı
Hareket halindeyken öğün takibi
Adım ve aktivite takibi
Mobil uyumlu haftalık dersler
Kişisel ilerleme grafiği görüntüleme
Grup üyeleriyle etkileşim
Google Fit/S Health ile senkronizasyon
Davranış değişikliği bilimi entegrasyonu
Avantajları
Kalıcı sağlıklı alışkanlıklar kazandırır
Kronik hastalık riskini azaltır
Kişisel destek ve motivasyon sağlar
Kullanıcı dostu mobil arayüz
Bilimsel temellere dayanan etkili program
Eksileri
Bazı Samsung telefonlar için ek gereksinimler
Senkronizasyon için belirli Android sürümü gerekli
