Editörün İncelemesi
Diyet hedeflerinize ulaşmak için nihai yol arkadaşınız My Macros+ ile tanışın! 🚀 İster kilo vermek 📉, ister kas kütlesi kazanmak 🏋️♂️, ister sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek 🥗 isteyin, bu kapsamlı diyet takip uygulaması size yardımcı olmak için tasarlandı. Good Morning America, Daily Burn, Men's Health ve Macrosinc.net gibi saygın yayınlarda yer alan My Macros+, fitness profesyonelleri tarafından, piyasadaki mevcut uygulamaların hayal kırıklıklarına bir yanıt olarak geliştirilmiştir. 💪
My Macros+ ile gıda takibi hiç bu kadar kolay olmamıştı! 5 milyondan fazla gıdadan oluşan devasa veritabanı sayesinde, yiyeceklerinizi sadece 3 dokunuşla hızlı ve kolay bir şekilde kaydedebilirsiniz. Uygulama, beslenme hedeflerinizi gram bazında ayarlamanıza ve karbonhidrat döngüsü, yüksek/düşük günler gibi çeşitli diyet ihtiyaçlarınızı karşılamak için istediğiniz kadar hedef belirlemenize olanak tanır. 🎯 Vücut kilonuzu takip edin ve ilerlemenizi güzel grafiklerle görselleştirin. 📈 Her günün, öğününüzün ve hatta tek tek yiyeceklerin besin dökümünü detaylı olarak görün. Kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklarla sınırlı kalmayın; istediğiniz kadar öğün oluşturun! 🍽️ Etiketinden özel gıdaları kolayca girin; My Macros+ bunları sizin için dönüştürür ve depolar, böylece herhangi bir porsiyon boyutunda hızlıca kullanabilirsiniz. Su tüketiminizi bardak, ml veya galon cinsinden takip edin. 💧 Favori veya son yediğiniz yiyeceklerin listeleriyle daha da hızlı besin takibi yapın. Sevdiğiniz markaların ve restoranların yerleşik gıdalarına erişin. Tüm gıdalar tamamen özelleştirilebilir; kendi gıdanızı istediğiniz porsiyon boyutunda girebilir veya mevcut bir gıdayı istediğiniz gibi düzenleyebilirsiniz.
My Macros+, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için güçlü özelliklerle dolu. Günlük beslenme raporlama sistemimizle ilerlemenizi görsel olarak takip edin ve kilonuzu zaman içinde grafiklendirerek gelişiminizi kolayca izleyin. Başlangıçta doğru yolda olmanızı sağlamak için makro hesaplayıcımızdan yararlanın. 📊 Ayrıca, 'My Circle' özelliğimizle arkadaşlarınızın öğünlerini gerçek zamanlı olarak görüntüleyebilir, onların tariflerinden ilham alarak kendi diyetinizi zenginleştirebilirsiniz. 🤝
Diyetinizle ilgili yardıma mı ihtiyacınız var? My Macros+ yanınızda! İsteğe bağlı aylık abonelik olan Macro Coach özelliğimiz, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için yapay zeka sistemimizi kullanır. Başlangıç anketini doldurun ve ilk makro hedefinizi alın; sistem, hedeflerinize doğru ilerledikçe makro hedeflerinizi dinamik olarak güncelleyerek sizi doğru yolda tutar. 🤖 Daha da fazla özellik mi istiyorsunuz? MM+ Pro seviye üyelik, diyet özetiniz, vücut ağırlığınız ve favori yiyecekleriniz hakkında istediğiniz zaman aralığında derinlemesine analizler sunar. Verilerinizi CSV formatında dışa aktararak daha zengin analizler yapabilir ve My Macros+ web sürümüne getmyMacros.com üzerinden herhangi bir web tarayıcısından erişebilirsiniz. 💻 My Macros+ ile diyet yolculuğunuzu dönüştürün ve daha sağlıklı, daha fit bir siz olun!
Özellikler
5 milyondan fazla gıda ile devasa veritabanı
Barkod tarayıcı ile hızlı gıda takibi
Gram bazında beslenme hedefleri belirleyin
Karbonhidrat döngüsü gibi çoklu beslenme hedefleri
Vücut ağırlığı takibi ve grafikler
Günlük, öğün ve gıda bazında detaylı dökümler
İstediğiniz kadar öğün oluşturma esnekliği
Özel gıdaları etiketinden kolayca girin
Su tüketimini farklı birimlerde takip edin
Hızlı Gıda Erişimi: Favoriler ve son yenilenler
Kişiselleştirilebilir gıda girişleri ve düzenlemeleri
iOS platformları arasında senkronizasyon
Dostlarınızın öğünlerini gerçek zamanlı görün (My Circle)
Yapay zeka destekli Macro Coach özelliği
Pro üyelikle detaylı diyet ve veri analizleri
Avantajları
Kapsamlı ve özelleştirilebilir beslenme takibi
Büyük gıda veritabanı ve barkod tarama
Dinamik yapay zeka destekli hedef ayarlamaları
Sosyal özelliklerle arkadaşlarınızla etkileşim
Detaylı raporlama ve veri dışa aktarma seçenekleri
Eksileri
Bazı gelişmiş özellikler için abonelik gerekliliği
Yapay zeka koçu için ek ücretlendirme
